本日は第13回 お弁当腸向上委員会＠多摩地区を開催しました～～！
美腸仲間は普段から生活習慣に気を付けているので皆さん免疫力も高くて100%元気ヽ(^o^)丿（笑）
元気レディ3人組で力を合わせて15品目も作りました！！
本日のメニューは…
◇のらぼう菜の胡麻和え
◇キヌアの南米風サラダ
◇シャドークイーンのポテトサラダ
◇菊芋の金平
◇松前漬け
◇トルネード蒟蒻のアーリオオーリオ
◇蓮根とさつま芋のデパ地下風
◇そら豆のガーリックチーズ
◇味玉
◇ヴィーガン大豆の唐揚げ
◇鶏ササミの大葉チーズ入りフライ
◇アボカドの豚巻き ニンニク味噌風味
◇お揚げとネギのポン酢和え
◇根菜の五目煮
◇ひじきの炊き込みご飯 計15品
どれもこれも全部美味しいんですが…
今日イチ絶品メニューは【ヴィーガン大豆の唐揚げ】♡
めちゃくちゃマイウ～で癖になる美味しさです♡
また作ろ～っと！
さぁ～て！次回のお弁当腸向上委員会は…（サザエさん風…笑）
4/5（日）12時~17時
4/21（火）12時~17時
※初めて参加される方はお弁当腸向上委員会のサイト内お問い合わせから参加表明をお願いします。https://obento-tyoukoujou.amebaownd.com/
※2回目以降の方は直接ラインかメール、お電話にて受付中。
※少人数制ですので早めのお申込みをおススメします。
食事を整えて腸から綺麗に…☆彡
皆さまのご参加をお待ちしております♡
