皆さまこんにちは(^^)/
コロナの影響で自粛生活が長引いてますがいろいろとストレスが溜まってませんか？
毎日、毎日、365日、主婦には休日がなく3度3度の食事の準備…
少し前なら外食で息抜きもできたけど、今は自粛モードだからみんな仲良くお家ご飯♡
流石に私も毎食毎回台所に立って1日中ご飯作りは無理～～～～～～～～～っ！
でもインスタントやレトルト食品に頼りたくないから…
いっそのこと美腸食材でおかずの大量作り置きを作ってしまえ～～！
と、いう事でギリギリ3密セーフで第16回目のお弁当腸向上委員会＠多摩地区を開催しました☆彡
気になるメニューは…
〇味玉
〇人参と蓮根の金平
〇ササミのチャプチェ
〇いんげんの胡麻和え
〇里芋のコロッケ
〇クラゲときゅうりの酢の物
〇ひじきのバルサミコ酢煮
〇茄子とピーマンの味噌炒め
〇ヤンニョムチキン
〇手作り蒟蒻の煮物
〇松前漬け
〇ブロッコリーボール
〇蓮根の豚巻き
〇簡単スイートポテト
計14品！
これだけ大量に作ると1週間は主婦業サボれるのよね…(^^♪
さぁ～～て！空いた時間は仕事や趣味に没頭しますかね！（笑）
子育て世代のママ達に大好評のお弁当腸向上委員会☆彡
次回のお弁当腸向上委員会は…
6/2（火）12時～17時←残席1名
6/28（日）12時～17時←残席2名
初回の方はお弁当腸向上委員会サイト内のお問い合わせから参加表明をお願いします♡
2回目以降の方はLineでお申込みを受付中♡
キチンと食べて腸から綺麗に…☆彡
皆さまのご参加を心よりお待ちしております(^^)/
